Thường xuyên ăn súp lơ nhưng chị em đã biết mẹo làm sạch chúng chuẩn nhất trước khi chế biến chưa? Bởi nếu chỉ rửa như thông thường thì bạn khó có thể loại bỏ các bụi bẩn, đặc biệt là hàm lượng thuốc bảo vệ thực vật còn tồn đọng.
Súp lơ hay bông cải là loại rau rất giàu dinh dưỡng. Súp lơ không chỉ dễ mua, dễ chế biến thành nhiều món ngon mà loại thực phẩm này còn giúp bổ sung hàm lượng các khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Bởi thế nên loại rau này đã trở thành một phần không thể thiếu trong bữa cơm của nhiều gia đình.
Dù có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn ngon và có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên việc rửa súp lơ sao cho sạch bụi bẩn, đặc biệt là làm sao để loại bỏ hàm lượng thuốc bảo vệ thực vật còn tồn đọng trên chúng lại là điều mà không phải chị em nào cũng biết. Yên tâm, chỉ cần rửa theo 3 bước “cực chuẩn” này thì súp lơ vừa sạch vừa giữ trọn dinh dưỡng, chị em tha hồ chế biếnmón ngon cho gia đình thưởng thức!
Bước 1
