Chỉ cần dùng nghệ ngâm mật ong theo cách này là y như rằng da đen sạm bẩm sinh hay cháy nắng đến đen thui cũng phải trở nên trắng sáng, mịn màng, căng bóng như em bé nhé!
Nghệ ngâm mật ong không chỉ có tác dụng thần kỳ trong việc làm đẹp như tẩy tế bào da chết, dưỡng ẩm, ngừa và trị mụn, trị thâm hiệu quả, làm chậm quá trình lão hóa,… để bạn có làn da trắng hồng, căng mướt, tràn đầy sức sống mà còn là một trong những “thần dược” trị viêm loét dạ dày, giúp cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi thanh xuân tốt gấp vạn lần nhân sâm, tổ yến.
Nguyên liệu cần có:
– 0,5kg nghệ tươi (khi mua hãy chọn những củ nghệ nếp già có màu đỏ hay vàng đậm vì nghệ non sẽ làm giảm công dụng của hỗn hợp này).
– 1 lít mật ong nguyên chất (Tùy vào loại mật ong từ những loài hoa khác nhau mà nghệ ngâm có màu sắc và vị ngọt khác nhau).
– 1 hũ thủy tinh với dung tích 2 lít.
Sơ chế nguyên liệu:
– Nghệ mua về rửa sạch dưới vòi nước lạnh 1 lần rồi đem ngâm trong chậu nước chừng 5 phút để lớp bùn đất bên ngoài bở ra.
– Sau khi ngâm bạn dùng bàn chải đánh sạch đi lớp bùn đất này, rửa sạch thêm 2, 3 lần nước nữa và để ráo.
– Khi nghệ đã được làm sạch, bạn dùng dao thái thành những lát mỏng hoặc bẻ nhỏ, có thể gọt vỏ hay không được đều.
– Hũ thủy tinh rửa sạch, tráng nước nóng và để khô hẳn.
Cách làm:
Bước 1: Xếp hết những lát nghệ đã thái vào hũ thủy tinh rồi đổ hết lượng mật ong vào cùng, sao cho lượng mật ong được rót vào phải cao hơn mặt nghệ (cao gấp đôi hoặc gấp rưỡi) và chừa một khoảng để đặt vật đè để lượng mật ong tăng lên.
Bước 2: Đặt vật đè lên trên mặt nghệ, chèn kỹ vật đè ra các góc để nghệ không bị nổi lên trên mặt mà phải luôn luôn nằm dưới mật ong nếu không hũ nghệ ngâm mật ong sẽ bị nổi váng trắng và dễ bị hỏng hơn bao giờ hết.
Bước 3: Đậy kín nắp hũ để nơi thoáng mát và tối tránh ánh nắng mặt trời (ánh sáng có thể làm giảm tác dụng của nghệ ngâm mật ong).
Bước 4: Bạn hãy để hũ nghệ mật ong ngâm này từ 2 tuần cho tới 1 tháng tùy vào lượng nguyên liệu mà bạn sẽ dùng. Sau khoảng thời gian ngâm, bạn mở nắp chiết dung dịch ra một chai nhỏ để ngăn mát tủ lạnh để dùng dần, tránh mở nắp hũ ra quá nhiều làm ảnh hưởng đến chất lượng. Nếu thời tiết quá nóng, bạn có thể cất cả hũ nghệ mật ong này trong ngăn tủ lạnh bảo quản tránh bị hỏng.
Cách sử dụng:
Cách uống:
Mỗi ngày lấy 1 thìa canh dung dịch nghệ ngâm mật ong pha cùng 1 cốc nước ấm (tương đương 120ml nước) để uống và nhận được vô vàn những lợi ích như giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm chứng khó tiêu đầy hơi, trị dứt điểm các bệnh liên quan đến dạ dày đặc biệt là viêm loét dạ dày, giảm đau bụng kinh, giảm cholesterol, chữa viêm khớp, nhức mỏi. Hoặc ăn lát nghệ ngâm cũng đem lại hiệu quả tương tự.
Cách bôi:
– Đối với làn da mặt: Trước khi đi ngủ bạn lấy 1 thìa cà phê dung dịch nghệ ngâm mật ong cho vào chiếc bát con, vệ sinh sạch sẽ làn da bằng sữa rửa mặt với nước ấm như bình thường, nếu make up hãy tẩy trang thật sạch, có thể xông hơi giúp các nang lông giãn nở hấp thu triệt để các dưỡng chất có trong dung dịch này. Sau đó, dùng đầu ngón tay chấm vào dung dịch thoa đều lên khắp khuôn mặt, massage nhẹ nhàng 3 phút rồi nằm thư giãn 10 phút và rửa sạch bằng nước mát là xong.
Dùng liên tục mỗi buổi tối trong suốt 1 tuần sẽ giúp da trắng hồng, căng mướt, tình trạng vết thâm do mụn gây ra sẽ mờ dần và biến mất lúc nào không hay, mụn mọc chi chít trên mặt cũng được cải thiện một cách triệt để, nếp nhăn biến mất. Sau khi đạt được kết quả như mong muốn bạn hãy giảm lần đắp xuống 1 tuần 2-3 lần. Bạn nào có làn da khô có thể thêm vài giọt dầu dừa hoặc dầu oliu vào nhằm làm tăng tác dụng của hỗn hợp này.
– Đối với làn da toàn thân: Trộn đều 1 thìa canh mật ong nghệ + 2 thìa canh bột đậu đỏ (hay bột yến mạch, bột cám gạo, …) + 1/2 túi sữa tươi không đường + một vài giọt nước chanh tươi thành 1 hỗn hợp hơi nhão là được. Khi cơ thể đã được làm sạch hãy bôi toàn bộ hỗn hợp này lên làn da, massage theo chiều lên xuống nhịp nhàng rồi để 10 phút và tắm lại với nước sạch.
Tuần làm 2 lần, nếu các bạn muốn nhanh trắng, nhanh đẹp thì ngày nào cũng tắm trắng theo phương pháp này, làm ít nhất 2 đến 3 tuần sẽ thấy kết quả bất ngờ đó.
Chú ý nho nhỏ:
– Sau khi ngâm vài ngày, hũ mật ong nghệ sẽ tiết ra ít bọt có màu vàng, biểu hiện này không có vấn đề gì, các bạn cứ lấy muỗng vớt ra bỏ đi là được vì mật ong hay tiết ra khí ga nên nó sủi bọt là điều bình thường. Chỉ khi nào mở hũ ra nếm thấy vị chua lè, mốc trắng mốc xanh nổi đầy mặt thì bạn nên bỏ hũ đó đi.
– Trong quá trình thoa hỗn hợp này cần tránh để da tiếp xúc với ánh nắng, hãy thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.