Tin tức

Chanh+đường+mật ong – Bài thuốc vô giá chữa ho, giải cảm lại giảm liền 10kg sau 1 tháng

01/10/2018

3760

Chanh ngâm đường phèn là công thức chữa các bệnh lý về hô hấp khá quen thuộc được dân gian áp dụng. Chanh có rất nhiều loại nhưng chanh đào mới là’’thần dược’’ tốt nhất.

Tác dụng của chanh đường mật ong

Thời tiết thay đổi mỗi dịp giao mùa khiến hệ miễn dịch cơ thể suy giảm, nhất là với trẻ em, người già – những người vốn có sức đề kháng kém lại càng dễ bị ảnh hưởng. Do đó, nếu để ý thì bạn có thể thấy hầu như trong những gia đình có trẻ nhỏ đều không thể thiếu 1 lọ chanh ngâm đường phèn mật ong. Ngoài tác dụng trị ho, giải cảm trong mùa lạnh nổi tiếng thì các mẹ có thể tận dụng để giảm cân, sở hữu vóc dáng thon gọn rất hiệu quả. Không phải ngẫu nhiên mà người ta ưu ái gọi chanh mật ong là ‘’thần dược quý như vàng’’ dành cho cả gia đình, bởi cách làm siêu dễ mà ai cũng có thể sử dụng được.

chanh-mat-ong-blogtamsuvn

Chanh có rất nhiều loại nhưng chanh đào chứa nhiều tinh chất giúp trị ho, viêm họng nhất nên bạn nên dùng chanh đào thay vì chanh thông thường. Đặc biệt, phần vỏ chanh là nơi tích tụ nhiều tinh dầu, trong khi đó ruột chanh lại dồi dào lượng axit citric nên người nào bị ho, khản tiếng chỉ cần ngậm 1-2 miếng là giảm rõ rệt. Ngoài ra, chanh đào còn chứa nhiều vitamin A, B, đặc biệt là C giúp giải nhiệt, giảm cân, thanh lọc cơ thể, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc,…

chanh-mat-ong-blogtamsuvn1

Nguyên liệu cần có:

– 1kg chanh đào, chọn quả chanh căng múi, sậm vỏ, nhiều nước.

– 1 lít mật ong, nếu dùng được mật ong bạc hà tốt nhất, nhưng phải đảm bảo là mật ong nguyên chất.

– 0.5kg đường phèn.

– Hũ thủy tinh. Bạn có thể dùng hũ thủy tinh lớn hoặc những hũ 0.5 lít để dùng đến đâu mở đến đấy sẽ giúp bảo quản chất lượng chanh tốt hơn.

– Miếng vỉ nén.

chanh-mat-ong-blogtamsuvn2

Cách làm:

– Chanh rửa thật sạch với nước, có thể ngâm với nước muối pha loãng để làm sạch hoàn toàn bụi bẩn. Sau đó, dùng dao thái chanh đào thành các lát mỏng.

chanh-mat-ong-blogtamsuvn3

– Lần lượt xếp chanh, đường vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị, cứ 1 lớp chanh thì rải 1 lớp đường phèn lên trên. Lượt cuối cùng nên để cách miệng lọ tầm 5cm.

chanh-mat-ong-blogtamsuvn4

– Cuối cùng, đổ mật ong vào lọ rồi nén chặt bằng vỉ nén. Bạn cũng có thể không dùng vỉ miễn sao cho đường phèn không bị nổi lên, đảm bảo chanh ngấm đều là được.

chanh-mat-ong-blogtamsuvn5

Thành quả: Chanh ngâm đường mật ong sau 1 tháng là có thể mang ra sử dụng được, nhưng nếu có thời gian thì bạn để càng lâu càng tốt nhé! Thậm chí, có người ngâm tới 1-2 năm, tinh dầu chanh sẽ chuyển thành dạng cao mang lại hiệu quả cực kì nhanh.

chanh-mat-ong-blogtamsuvn7

Cách dùng:

– Để trị ho, cảm lạnh: Nếu để phòng tránh các bệnh vào mùa lạnh, bạn nên cho trẻ dùng 1-2 thìa cafe đã hâm ấm (lưu ý chỉ dùng cho trẻ trên 1 tuổi). Khi trẻ đã bị ho, nhiễm lạnh thì nên dùng 3-4 lần, mỗi lần 2 thìa chanh ngâm đường phèn. Với người lớn, bạn tăng liều lượng lên 4 thìa mỗi lần để trị bệnh. Mỗi khi tiếp xúc với gió lạnh trong thời gian dài, bạn ngâm lát chanh đào ngâm cũng rất tốt.

chanh-mat-ong-blogtamsuvn6

– Để giảm cân: Mỗi sáng, bạn múc 1-2 thìa hỗn hợp pha với nước ấm và uống trước bữa ăn, đều đặn ít nhất 1 tuần, không những cân nặng giảm rõ rệt mà da dẻ cũng sáng mịn, hồng hào, cơ thể sảng khoái hơn đấy!

chanh-mat-ong-blogtamsuvn8

Sau khi dùng xong, bạn đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát để dùng dần. Lưu ý không nên dùng thìa ăn dở lấy hỗn hợp tránh làm chanh đào mật ong bị thiu nhé!

Nguồn: Tổng hợp