Chẳng cần sau khi sinh con, ngay cả thời “son rỗi” thì rất nhiều chị em gặp phải tình trạng tóc rụng nhiều đến cả nắm. Cùng khắc phục vấn đề đó với công thức dưới đây. Tóc rụng nhiều, nếu trên 50 sợi/ngày thì chỉ sau 2 năm thôi là bạn sẽ bị hói đầu.
Tình trạng này không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn phản ánh cơ thể bạn đang gặp phải những vấn đề về sức khỏe như thiếu chất nghiêm trọng, căng thẳng, bệnh lý tuyến giáp, rối loạn nội tiết tố,… Do đó, hãy ăn uống và sinh hoạt khoa học, đồng thời áp dụng công thức đơn giản dưới đây.
Cách thực hiện:
– Bạn rửa sạch các nguyên liệu, sả đập dập, rau húng quế vò nát.
– Đun sôi củ sả với 2 lít nước, sau đó mới cho rau húng quế vào cùng.
– Bạn hạ nhỏ lửa và để thêm 5 phút nữa cho tinh chất trong sả, húng quế tiết ra hết thì tắt bếp. Vớt bỏ bã, vắt chanh và thả cả vỏ vào nồi nước.
Cách gội đầu:
– Đầu tiên, bạn làm sạch lớp bã nhờn và bụi bẩn bám trên tóc bằng nước ấm.
– Tiếp theo, bạn lấy nước lá vừa đun pha cùng nước lạnh cho ấm rồi dội lên tóc nhiều lần, đồng thời massage kĩ bằng các đầu ngón tay (không gãi mạnh bằng móng tay để tránh làm tổn thương da đầu và tạo gàu).
– Thực hiện khoảng 10 phút để dưỡng chất trong thảo dược thấm sâu vào tóc. Cuối cùng, bạn xả lại với nước hay giữ nguyên đều được. Đợi khô tự nhiên chứ không dùng máy sấy.
Lưu ý:
– Trong lúc gội đầu và đợi tóc khô bạn không dùng lược để chải, vì khi đó tóc đang rối, các sợi đan xen vào nhau sẽ rất khó tách ra, dễ bị gãy rụng.
– Áp dụng phương pháp này 2 lần 1 tuần và hạn chế dùng hóa chất như dầu gội, dầu xả, kem ủ. Sau tuần đầu tiên, bạn sẽ thấy tóc giảm rụng rõ rệt, óng ả và dài ra nhanh chóng, da đầu cũng không còn bết dính nữa mà còn trị sạch gàu.
HT- Theo Khoevadep