Yếu sinh lý là tình trạng khá phổ biến hiện nay ở nam giới, nhất là lứa tuổi trung niên. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý của các quý ông mà còn đe dọa hạnh phúc gia đình.
Yếu sinh lý là tình trạng khá phổ biến hiện nay ở nam giới, nhất là lứa tuổi trung niên. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý của các quý ông mà còn đe dọa hạnh phúc gia đình. Vậy làm thế nào để đem lại sự mạnh mẽ, tự tin cho phái mạnh và đảm bảo hạnh phúc gia đình, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống của họ? Xin giới thiệu một số món ăn thuốc để bạn đọc tham khảo áp dụng.
Cá chạch kho: cá chạch 200g, mổ bỏ ruột, kho với gia vị, ăn liền trong nửa tháng. Công dụng: chữa liệt dương, xuất tinh sớm.
Lươn sấy khô: lươn hấp chín, sấy khô, tán bột viên thành hoàn. Công dụng: ôn vị tráng dương, chữa liệt dương, yếu sinh lý.
Hến xào lá hẹ tốt cho người mắc chứng dương nuy, ít tinh.
Cá chạch nấu canh chua: cá chạch 200 – 300g, cà chua 100 – 150g. Cá làm sạch nhớt, bỏ ruột, rán qua. Cà chua rửa sạch thái miếng. Phi thơm hành, cho cà chua vào đảo đều, thêm nước, gia vị, nước sôi cho cá vào nấu canh. Ăn trong bữa cơm. Hoặc có thể thay bằng kho, nướng với gia vị thích hợp. Món này rất tốt cho người liệt dương, yếu sinh lý.
Canh tôm cá chạch: cá chạch 200g, tôm tươi bóc vỏ 100g, thêm gia vị và nước vừa đủ. Đun to lửa cho chín, sau đun nhỏ lửa đến nhừ. Ăn vào bữa cơm tối. Dùng thích hợp cho nam giới di tinh, liệt dương.
Ngài tằm 7 con, bỏ đầu, chân, cánh, sao vàng. Tôm he bóc vỏ 20g. Hai thứ giã nát, trộn đều với 2 quả trứng gà rồi rán hoặc hấp, ăn thường xuyên. Ngài tằm vị mặn, tính ấm, bổ thận, tráng dương, cường tinh, dùng cho người liệt dương, di tinh, tiểu đêm.
Hến xào lá hẹ: thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị vừa đủ. Hến luộc lấy phần thịt. Lá hẹ rửa sạch thái khúc. Đổ dầu vào chảo, đun nóng, cho hến vào xào, thêm gia vị rồi cho lá hẹ vào, đảo đều với hến trong 5 phút, bắc ra ăn nóng. Công dụng: chữa dương nuy, ít tinh.
Cháo địa hoàng: địa hoàng khô 50g, gạo tẻ 100 – 150g. Cho gạo vo sạch và địa hoàng vào nồi, đổ nước nấu cháo, cháo chín thêm dấm và mật, khuấy đều để nguội ăn. Công dụng: bổ huyết sinh tính, tốt cho người dương nuy, ít tinh.
Yến sào tây dương sâm: tây dương sâm 3g, yến sào 3g. Hầm cách thủy ăn. Dùng cho nam giới suy nhược cơ thể, phế hư cửu khái, mồ hôi trộm, di tinh.
Bột liên nhục, long cốt, ích trí nhân: liên nhục, long cốt, ích trí nhân liều lượng bằng nhau. Tất cả tán thành bột min, trộn đều. Mỗi lần uống 6g khi đói, uống với nước cháo loãng. Dùng cho người hoa mắt chóng mặt, đánh trống ngực, tim không đều, mỏi mệt, di tinh di niệu.
Cháo thịt bò: thịt bò thái lát mỏng 100g, gạo tẻ 100g, gừng tươi một lát giã dập, hành hoa, bột gia vị, mắm muối tiêu vừa đủ. Gạo vo sạch cho vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu cháo, cháo chín cho thịt bò vào đun thêm một lát, cho gừng tươi, hành hoa, mắm muối hạt tiêu vào đảo đều, ăn nóng. Dùng tốt cho nam giới suy nhược cơ thể, đau lưng mỏi gối, sinh lý kém.
Vỏ hến nung, hoàng bá sao liều lượng bằng nhau. Tất cả tán bột mịn, ngày uống 2 lần, mỗi lần 10 – 15g. Công dụng: chữa di tinh, đái đục.
—
Hiện nay, có rất nhiều phương thuốc đông và tây y giúp nam giới sung mãn hơn trong chuyện phòng the. Nhưng cũng có một cách khác là trong chính những món ăn hàng ngày của chúng ta cũng có tác dụng không kém mà bạn chưa biết. Chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn bổ thận sinh tinh, cường gân, mạnh cốt từ trứng gà để các chị em tham khảo chế biến cho ông xã.
Món ăn tốt cho người di tinh (mộng tinh)
Bài 1: hẹ tươi 100g, trứng gà 2 quả, cho dầu muối xào chín, làm thức ăn. Ăn thường xuyên rất nghiệm.
Bài 2: trứng gà 2 quả, hà thủ ô 60g, cho nước cùng nấu, trứng chín bỏ vỏ nấu lại một lúc. Ăn trứng uống canh. Mỗi ngày 1 lần.
Trứng gà nấu hà thủ ô thích hợp cho nam giới bị di tinh, mộng tinh.
Bài 3: trứng 1 – 2 quả, hạt sen 9g, hoài sơn dược 15g, ngân nhĩ 6g nấu canh cho thêm ít đường cùng ăn. Lưu ý: Bài thuốc này dùng cho người di tinh do âm hư hỏa vượng gây ra.
Bài 4: hạt sen 10g, hạt súng 10g, hoài sơn dược 15g, ngân nhĩ 6g. Cùng nấu canh, đập vào 1- 2 quả trứng, một ít đường cát, uống.
Bài 5: bạch quả nhân 2 – 3 hạt nghiền bột, trứng gà đục 1 lỗ, cho bột bạch quả nhân vào trứng, chưng chín ăn. Mỗi ngày 1 – 2 quả.
Bài 6: trứng gà đục một lỗ nhỏ, cho một ít bột hồ tiêu vào, lấy giấy hồ bịt kín lỗ. Chưng chín ăn mỗi ngày 1 quả, ăn liền 7 quả.
Bài 7: trứng gà đục 1 lỗ nhỏ, cho 1g bột đại hoàng vào, bịt lỗ chưng chín. Ăn 4 – 5 lần lúc bụng đói.
Bài 8: trứng gà 1 quả, hạt kim anh 30g (bỏ vỏ gai ngoài và tâm hạt). Nấu chín uống canh ăn trứng.
Ghi chú: Những bài thuốc này chủ yếu là giữ tinh lại (cố tinh) người thực chứng kiêm ngoại cảm không nên dùng.
Món ăn cho người liệt dương, giảm khả năng tình dục
Bài 1: rau hẹ tươi 100g, trứng gà 2 quả, cho ít dầu, muối cùng xào chín làm thức ăn, làm đủ ăn 1 lần. Ăn thường xuyên rất nghiệm.
Bài 2: hạt bông 10g, trứng gà 2 quả, nước 2 bát. Cùng nấu, trứng chín bỏ vỏ nấu lại một lúc, cho thêm đường trắng. Uống canh ăn trứng.
Bài 3: bột hoa thông 1 thìa, trứng gà 1 quả, đường trắng vừa phải. Trứng gà bỏ vỏ, cho 1 bát đường trắng, sau khi nấu chín cho đường trắng và bột hoa thông trộn đều. Mỗi tối ăn trước khi đi ngủ. Lưu ý: Bột hoa thông là bột hoa màu vàng của thông đuôi ngựa hoặc thông khác. Hàng năm vào giữa mùa hạ thông ra hoa màu vàng, chọn lúc trời nắng gần trưa, chuẩn bị túi giấy, rung cho hoa rụng vào túi giấy, phơi khô, cho vào bình dùng dần.
Bài 4: trứng gà 2 quả, tiểu hồi hương 5g, sơn dược 10g, phụ tử 10g, muối 1g. Trước hết lấy tiểu hồi hương, sơn dược, phụ tử, muối cho nước vào nồi nấu trên 2 giờ, dùng nước thuốc sôi nấu trứng gà thành canh, có thể cho một lượng mật ong gia vị. Mỗi buổi sáng 1 bát, thay bữa sáng. Kiên trì 1 tháng, có thể thấy hiệu quả.
Nguồn: Tổng hợp