Các chị em lúc nào cũng mong mình xinh đẹp và trẻ trung, ấy thế mà chị em đã biết được bí quyết để lúc nào cũng giữ được vẻ tươi mới này chưa?
Bạn có biết không, đâu phải lúc nào làm đẹp cũng tốn nhiều tiền, đôi khi chỉ cần một số nguyên liệu thân thuộc đã tạo ra một món ăn cho sắc đẹp rồi. Các bạn có muốn biết đây là loại “thần dược” gì không, để mình bật mí cho nhé!
“Thần dược” này chính là món ăn bổ dưỡng Trứng gà ngâm mật ong đấy! Món ăn này được bạn Bích Ngọc Nguyễn chia sẻ với các chị em trong một hội trên mạng xã hội và nhận được rất nhiều sự hưởng ứng. Món Trứng gà ngâm mật ong này được biết đến là ăn càng nhiều da càng đẹp, trắng hồng láng mịn, hết nếp nhăn. Ngoài ra món ăn này còn đẩy lùi lão hóa, níu giữ tuổi trẻ với làn da căng mịn không tì vết nữa chứ.
Không chỉ tốt cho da, trứng gà ngâm mật ong còn là món ăn lý tưởng cho phụ nữ khi mang thai, sau khi sinh, trẻ nhỏ, người ốm yếu, người già nhằm tăng cường trí nhớ, tăng cường sức khỏe.
Và cách làm của món ăn này cũng đơn giản vô cùng các bạn ơi, cùng Nấu Ăn Không Khó xem qua nha!
Nguyên liệu:
– Trứng gà ta (8 quả)
– Mật ong nguyên chất.
– Lọ thủy tinh có nắp kín.
Cách làm:
– Đập nhẹ quả trứng gà, tách riêng lòng đỏ cho vào lọ thủy tinh sạch đã được khử trùng. Lưu ý không nên dùng trứng gà công nghiệp chất lượng kém vì sẽ không mang lại kết quả như mong muốn nhé. Và cũng không nên đập ngang quả trứng vì thế sẽ dễ làm vỡ lòng đỏ.
– Đổ mật ong nguyên chất vào lọ thủy tinh đến khi ngập trứng rồi đậy kín nắp.
– Đặt hũ trứng gà ngâm mật ong ở nơi thoáng mát, tránh ẩm mốc hoặc ánh nắng mặt trời. Sau 1 ngày mặt dưới của lòng đỏ tiếp xúc với mật ong đã chín, mặt trên chưa chín đều. Nhẹ nhàng lật mặt trên xuống để trứng chín đều không bị hỏng. Sau 2 ngày mật ong thẩm thấu vào trứng nên lòng đỏ đã chín, không còn tanh là có thể ăn được rồi. Trứng gà ngâm mật ong ăn rất dẻo, thơm mùi mật ong ngon vô cùng. (Sau 2 ngày thì các bạn cất hũ trứng vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản trong 1 tháng, mỗi tuần ăn 2 quả là được).
Tip nhỏ là nên ăn lòng đỏ trứng gà vào sau bữa cơm khoảng 30 phút sẽ tốt nhất nhé. Là phụ nữ nên có 1 lọ trứng gà mật ong ở nhà để cải thiện làn da, duy trì sự tươi trẻ giúp da trắng hồng rạng rỡ, ngăn chặn tình trạng da chảy xệ, nọng cằm.
Tất cả chị em nên chế biến cho mình muốn ăn này để bổ sung collagen, ổn định nội tiết tố nữ estrogen, kích thích vòng 1 phát triển. Đặc biệt món ăn này còn tăng sức đề kháng giúp ngăn ngừa hình thành nám, sạm đen do tuổi tác cũng như tác hại từ môi trường.
Đối với những người bị bệnh dạ dày, đại tràng, lao phổi, tụt huyết áp, suy nhược cơ thể, mệt mỏi thì nên “thần dược” này chính là dành cho bạn đó.
Nguồn ảnh: Bích Ngọc Nguyễn