Trứng cút là món ăn rất phổ biến và có nhiều người mê món ăn này, nhất là trẻ nhỏ. Thế nhưng không phải ai cũng biết được lợi ích tuyệt vời mà trứng cút mang lại. Dưới đây là những công dụng siêu hay của trứng cút mời các bạn cùng tìm hiểu nhé.
Cung cấp dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng và người bị suy nhược cơ thể
Bạn chỉ cần dùng trứng cút nấu cháo, cho vào thực đơn ngày 2 bữa, từ từ sẽ có hiệu quả rất tốt.
Tốt cho chị em phụ nữ sau khi sinh
Trứng cút có tác dụng bổ trung ích khí, bổ ngũ tạng, là món ăn vô cùng thích hợp bồi dưỡng cho phụ nữ sau sinh.
Có thể chữa bệnh về hô hấp, máu và tiêu hóa.
Trong trứng cút có chứa Normalizes được xem là có ích cho huyết áp và hệ tiêu hóa. Trứng cút thường được dùng dành cho người bị thiếu máu, hen phế quản, đau đầu hoặc viêm dạ dày.
Phòng/ngăn dị ứng:
Trứng cút
Có tác dụng làm đẹp
Trứng cút có thành phần Tyrosine , chính thành phần này có tác dụng rất tốt làm cho làn da khỏe mạnh, vậy nên trứng cút còn được dùng trong cả mỹ phẩm.
Giúp giảm cholesterol trong cơ thể
Trong trứng cút có nồng độ lecithin cao, giúp giảm cholesterol trong máu.
Hỗ trợ rất tốt cho sinh lý
Trong trứng cút có chứa hàm lượng phốt pho cao, điều này khiến các nhà khoa học Bungari tin rằng, dùng trứng cút còn bổ hơn cả Viagra đấy. Đồng thời trong Đông Y trứng cút còn được dùng trong việc phối hợp điều trị bệnh liệt dương và hư thận.
Theo Nấu ăn không khó tổng hợp