Không khí và nhiệt độ ẩm ướt sẽ tạo điều kiện cho nấm sinh sôi trên da của chúng ta, đặc biệt là vùng chân. Với những nguyên liệu đơn giản có sẵn trong nhà bếp như: tỏi,giấm, phèn chua,… là đã có cách chữa nấm chân hiệu quả mà không phải tốn chi phí mua thuốc rồi.
1. Bột nghệ và dầu dừa chữa nấm chân
Các nhà khoa học tại châu Phi đã nghiên cứu ra rằng trong dầu dừa và bột nghệ có chất chống viêm, kháng khuẩn do đó dùng hỗn hợp này để chữa bệnh nấm bàn chân rất hiệu quả.
Cách làm rất đơn giản, lấy 1/4 tách dầu dừa đun trong nóng rồi cho vào 1 muỗng cà phê bột nghệ, khuấy đều. Sau đó để nguội và thoa lên vùng chân bị nấm ăn, để khoảng 15-30 phút rồi rửa sạch.
Khuyết điểm khi dùng cách này là da bạn sẽ bị vàng một thời gian do màu của nghệ.
2. Giấm chữa nấm chân
Trong giấm có chứa axit nhẹ giúp ngăn ngừa nấm phát triển và kháng khuẩn tốt. Dùng giấm để chữa nấm chân rất hiệu quả và còn giảm mùi hôi nữa.
Hòa tan 1/2 ly giấm vớ 8 ly nước ấm, ngâm chân trong dung dịch này từ 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Nếu muốn bay mùi giấm có thể dùng xà phòng để rửa.
3. Bột bắp chữa nấm chân
Không chỉ là nguyên liệu dùng trong các món ngon mỗi ngày, bột bắp còn có tác dụng hút ẩm, chống ẩm và ngăn ngừa, phá hủy môi trường sinh sôi của nấm.
Bột bắp khi mới mua về dùng cũng rất tốt nhưng sẽ tốt hơn nếu nướng bột bắp. Lấy 64g bột bắp bỏ vào khay nướng và nướng trong lò ở 170 độ C từ 3-5 phút đến khi bột chuyển sang màu vàng. Sau đó, lấy bột đắp vào chỗ bị nấm ăn trước khi mang giày để chữa nấm chân.
Bạn cũng có thể cho 3g bột bắp vào tráng trong giày cũng là một cách hút ẩm và ngừa nấm hiệu quả.
4. Sữa chua chữa nấm chân
Trong sữa chua có các vi sinh vật chủng acidophilus, chúng tạo ra acid lastic là một chất chống nấm. Dùng 2-3 muỗng sữa chua thoa lên vùng chân bị nấm ăn để trong khoảng 15-30 phút rồi rửa sạch và lau khô. Với cách này bạn không chỉ chữa nấm chân mà còn có một làn da mềm mại nữa.
5. Tỏi chữa nấm chân
Theo nghiên cứu khoa học, tỏi có tính khử trùng và kháng viêm mạnh vì chứa chất ajoene – hợp chất chống nấm. Dùng tỏi sẽ trị được bệnh nấm chân mà không phải tốn kém gì nhiều.
Tuy nhiên, bạn không nên dùng tỏi một mình vì nó rất dễ gây kích ứng da mà hãy kết hợp với dầu olive. Giã một tép tỏi tươi và trộn với 2 thìa dầu olive, thoa lên vùng da chân bị nấm để trong 1 giờ rồi rửa sạch. Để hiệu quả tăng cao hơn, bạn trộn tỏi với các món ăn hàng ngày cũng giúp chữa nấm hiệu quả.
Có một nhược điểm khi dùng cách này chính là mùi hôi của tỏi. Vì tỏi có chứa lưu huỳnh nên chất này sẽ ngấm vào trong da hoặc máu, qua các túi khí phổi làm cho hơi thở của bạn có mùi hôi hoặc cả cơ thể bốc mùi.
6. Trà túi lọc chữa nấm chân
Trà đen trong túi lọc có chứa chất acid – tannic giúp chống nấm chân hiệu quả. Đây là cách chữa nấm chân hiệu quả và đơn giản.
Nhúng 6 gói trà đen túi lọc vào 1 lít nước sôi, đợi trà nguội cho chân vào ngâm khoảng 15-30 phút. Sau đó rửa sạch và lau khô chân.
7. Muối biển chữa nấm chân
Muối biển thường được dùng để sát khuẩn, diệt trùng, tẩy tế bào chết, làm sạch vết thương cực tốt, đặc biệt dùng muối để chữa nấm chân lại càng hiệu quả hơn.
Cách thực hiện đơn giản và nhanh chóng chỉ với muối ăn hàng ngày ở nhà. Hòa tan muối với nước ấm rồi rửa vùng da chân bị nấm thật kĩ và không nên chà mạnh tránh làm tổn thương da. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Mỗi ngày làm 2 lần sẽ cho bạn kết quả đáng kinh ngạc.
8. Phèn chua chữa nấm chân
Phèn chua là chất khử trùng tự nhiên giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn cũng như nấm. Thoa phèn bột lên những chỗ bị nấm và các kẽ chân, phèn sẽ giúp chữa nấm chân, làm khô vết thương, chống ngứa, sát trùng và khử mùi hiệu quả.
9. Chanh chữa nấm chân
Chanh là loại quả có chứa các acid hữu cơ và vitamin C giúp diệt nấm hiệu quả, đồng thời bổ sung năng lượng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Vắt lấy nước cốt 1 quả chanh và pha với nước ấm, sau đó ngâm vùng da bị nấm ăn trong khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp bạn chữa nấm chân cực kỳ hiệu quả.
10. Rau răm và lá trầu không chữa nấm chân
Trong lá trầu không và rau răm có hoạt chất kháng khuẩn và diệt nấm nên kết hợp hai loại lá này với nhau có thể giúp bạn chữa bệnh nấm chân.
Bạn rửa sạch lá trầu không và rau răm rồi vò nát. Sau đó cho 1 lít nước sôi vào trong hỗn hợp lá, để nguội vừa đủ và ngâm chân vào chậu nước, dùng lá trầu và rau răm chà nhẹ vào chỗ có nấm, để khoảng 10 phút. Làm xong rửa sạch lại với nước, lau khô chân và thoa thuốc mỡ để tránh bị nhiễm khuẩn.
Với những cách chữa nấm chân từ nguyên liệu sẵn có trong bếp như: chanh, giấm, tỏi,… chúng ta đã có thể tạm biệt chúng mãi mãi mà không lo bị trở lại nữa. Nhưng để được hiệu quả tuyệt đối, bạn nên luôn giữ chân được khô thoáng, sạch sẽ nha.