Cách làm sữa chua không đường ngon bổ dưỡng dành cho da

0
1520

Sữa chua không đường đã được các chị em phụ nữ sử dụng như một liệu pháp làm đẹp da một cách hiệu quả từ rất lâu rồi. Không chỉ là món ăn thanh đạm dịu mát giải nhiệt, sữa chua không đường được áp dụng theo nhiều phương pháp khác nhau để chăm sóc da dẻ. Bạn đã biết cách làm sữa chua không đường theo lối đơn giản nhất và dùng nó vào việc làm đẹp ra sao chưa ? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó.

1

  1. Nguyên liệu làm sữa chua không đường

– 1 lít sữa tươi nguyên chất không đường

– 1 hộp sữa chua không đường làm cái

2

Một dụng cụ vô cùng cần thiết và không thể thiếu mà bạn cần có để làm sữa chua không đường, đó là những chiếc hũ hoặc ly thủy tinh xinh xinh dùng để đựng sữa chua.

3

  1. Hướng dẫn cách làm sữa chua không đường

Cách làm sữa chua không đường đơn giản sẽ có công thức như sau đây, bạn hãy chú ý thật kỹ nhé.

Bước 1: Các hũ sữa thủy tinh bạn cho vào luộc qua hoặc tráng với nước sôi để tiệt trùng. Làm xong bạn xếp các hũ thủy tinh này ra chỗ sạch và thoáng mát để khô.

4

Bước 2: Sữa tươi đã chuẩn bị đem cho vào một chiếc nồi, đun trên bếp với lửa vừa, cho đến khi sữa ấm lên là được. Sau đó bạn tắt bếp và bắc nồi xuống.

5

Bước 3: Cho sữa chua không đường dùng để làm cái vào phần sữa tươi mà bạn đã đun nóng vừa rồi. Dùng thìa khuấy đều sao cho sữa chua tan hết vào sữa tươi.

6

Bước 4: Múc hỗn hợp sữa vừa trộn vào từng hũ sữa chua thủy tinh nhỏ đã chuẩn bị. Đậy nắp chặt lại.

7

Bước 5: Cho các hũ sữa vào một nồi lớn, đổ nước sôi ngập khoảng một nửa các hũ sữa chua không đường và đem đi ủ. Hoặc bạn có thể sử dụng một miếng vải dày cuốn xung quanh nồi và để ở nơi ấm. Ủ trong khoảng 7 – 8 tiếng đồng hồ hoặc qua đêm là được.

8

Bước 6: Lấy sữa chua ra, cho vào trong tủ lạnh để sữa chua tiếp tục lên men. Chờ sau 2 – 3 giờ đồng hồ là bạn có thể dùng được rồi.

9

Một số lưu ý khi làm sữa chua không đường:

– Đừng đun sữa quá nóng rồi pha sữa chua vào ngay. Nhiệt độ cao sẽ giết chết vi khuẩn có trong sữa chua làm cái khiến sữa không lên men được.

– Trong công đoạn ủ ấm sữa chua, hãy chú ý đừng để phần nước xung quanh sữa bị nguội đi, sữa sẽ khó lên men.

– Tùy vào điều kiện thời tiết và môi trường ngoài, bạn có thể thay đổi thời gian ủ ấm sữa chua. Vào mùa hè, thời gian ủ dao động trong khoảng 6 – 8 tiếng, còn mùa đông bạn ủ lâu hơn, khoảng 8 – 10 giờ đồng hồ là được.

10

Như vậy, 6 bước làm nhanh gọn dễ dàng trên chính là cách làm sữa chua không đường đơn giản mà bạn có thể làm tại nhà.

Nếu muốn dùng để ăn, bạn có thể cho sữa chua không đường tự làm này ra bát, cho thêm đường vào, ăn cùng trái cây tươi xắt nhỏ rất ngon miệng. Còn nếu dùng để chăm sóc da và làm đẹp thì bạn chỉ việc sử dụng ngay các hũ sữa chua không đường mà bạn đã tự làm này thôi.

13

Với sữa chua không đường, bạn có thể dùng làm mặt nạ đắp mặt rất tốt cho da. Một số loại mặt nạ thông thường làm từ sữa chua không đường bạn có thể chuẩn bị bao gồm: mặt nạ sữa chua không đường kết hợp với mật ong, mặt nạ sữa chua không đường trộn chanh và lòng trắng trứng, hay mặt nạ đắp mặt kết hợp giữa khoai tây nghiền và sữa chua không đường.

Sữa chua không đường khi kết hợp với các loại trái cây hoặc nguyên liệu tự nhiên khác sẽ tăng thêm tác dụng. Sữa chua không đường sẽ giúp làm đẹp da, se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng và trắng sáng hơn, chắc khỏe và làm chậm quy trình lão hóa. Đắp mặt nạ sữa chua không đường ít nhất một tuần một lần sẽ mang lại sự thay đổi trông thấy cho làn da bạn. Với chị em phụ nữ, ở mọi lứa tuổi, đều có thể dùng sữa chua không đường để làm đẹp da được.

Với một làn da đẹp, sự tự tin và sức hấp dẫn quyến rũ của phái nữ sẽ tăng lên muôn phần, giúp các chị em ghi điểm trong mắt người khác phái cũng như thành công trong công việc và sự nghiệp. Có một chân lí luôn đúng: “Phụ nữ không xấu chỉ là không biết cách làm đẹp”. Cách làm sữa chua không đường đơn giản chính là một trong số những bí kíp làm đẹp đó. Bạn cũng có thể thử cải thiện làn da và vẻ đẹp của mình bằng cách làm sữa chua không đường này. Chúc bạn thành công và luôn xinh đẹp !

» » » Tuyệt chiêu làm sữa chua nha đam siêu nhanh mà đơn giản

» » » Mách bạn cách làm sữa chua từ sữa tươi đơn giản ngay tại nhà

» » »  Đảm đang vào bếp với cách làm sữa chua tại nhà

Theo Nấu ăn không khó